Nem csak diétázóknak és gluténérzékenyeknek!

 

 

 

Hozzávalók a roppanós réteghez

  •     75 g cukrozatlan kókuszreszelék
  •     50 g makadámdió vagy egyéb, általad kedvelt mag
  •     50 g olvasztott vaj
  •     10 g aszalt áfonya
  •     édesítőszer, ízlés szerint (pl. 5-10 csepp folyékony stevia)
  •     ½ teáskanál fahéj

Hozzávalók a krémhez

  •     200 g teljes zsírtartalmú krémsajt
  •     120 ml teljes zsírtartalmú tejszín kemény habbá verve
  •     120 ml tejföl, tejszín vagy natúr joghurt
  •     ½ teáskanál vaníliakivonat
  •     20 g eper
  •     4 zselatin lap
  •     80 g édesítőszer
  •     10-15 csepp folyékony stevia

 

 

Elkészítés

    Robotgépben dolgozd össze a roppanós réteg hozzávalóit. Ha igazán ropogósra szeretnéd, akkor legjobb, ha az áfonyát megsütöd, és őrölve adod a keverékhez, de friss áfonyával is nagyon finom a desszert. Amennyiben nem érzed elég roppanósnak a réteget, adj még hozzá kókuszreszeléket.

    Egy-egy pohár vagy desszertforma aljára nyomkodd a tésztát helyettesítő keveréket. 12 részre porciózd, mert ennyi adagot tudsz a hozzávalókból készíteni.
    Eközben a címlapon

    A zselatin kivételével keverd össze a krém alapanyagait. Dolgozd krémesre, csomómentesre.

    A zselatin lapokat kis vízzel locsold meg, önts hozzá ¼ csésze felforralt vizet, keverd össze, míg a zselatin megpuhul.

    A lecsöpögtetett zselatint alaposan keverd össze az édes, sajtos krémmel.

    A krémet oszd kétfelé. Egyik felét egyenlő adagokba osztva halmozd a kókuszos-ropogós rétegekre.

    A krém másik felét keverd össze a zúzott eperrel, de friss eper helyett még jobb, ha előzőleg megsütött, majd porrá őrölt epret használsz.

    Öntsd az epres krémet a natúr-sajtos krémrétegek tetejére, majd tedd hűtőbe a desszerteket legalább 2-3 órára, míg megdermednek.

    Ha porrá őrölt, szárított gyümölcsöket használtál, akkor a desszertek süteményként, a formákból kiemelve, villával fogyaszthatók. Ha friss gyümölcsöt használtál, elképzelhető, hogy kissé rezgőbb, krémesebb lesz a végeredmény, így pohárdesszertként lehet majd tökéletes választás.

Jó étvágyat! :)

Forrás: ripost.hu

 

(̶◉͛‿◉̶) Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg!