2020. 08. 22
A három órás diétával elkerülhető a fogyókúrás sanyargatás és éhezés.

2020. 07. 12
A kalcium nélkülözhetetlen szerepet játszik a véralvadásban, a szív- és csontvázizmok összehúzódásában, a B12-vitamin felszívódásában és idegi funkciókban.

2020. 05. 24
Ez a kisfilm a világ legfontosabb dolgáról szól, amit neked is látni kell!

2020. 05. 08
Egy nagyon könnyű gyakorlat, ami leolvasztja az úszógumit, és bárki el tudja végezni.

2020. 05. 02
5 tanács, hogy ne menj bele egy kapcsolatba csak azért, mert egyedül érzed magad. Nőkre és férfiakra egyaránt érvényes!

2020. 03. 29
Átlagosan az emberek 5-10 %-a fordul orvoshoz az átállás miatti zavarok miatt. Erre most senki ne készüljön, viszont saját magunkat segíthetjük az áthangolódásban.

2020. 03. 24
Pszichésen is fel kell készülnünk az előttünk álló időszakra - hónapokról beszél!