2025. 08. 08
Akinek van tudja: könnyen kialakul, de nem egyszerű eltüntetni!

2025. 07. 31
Életkortól függetlenül ajánlott, de nem szabad megerőltetni a lábat azzal, hogy egy-egy gyakorlatot nagyon sokáig csinálunk.

2025. 07. 30
Az ismert orvos őszintén beszél arról, hogyan fizetjük meg az árát egy rossz mérésnek. Hasznos olvasmány!

2025. 07. 29
Így tudsz segíteni a vesédnek.

2025. 07. 27
Nem kell pánikolni, mert azzal csak rontasz a helyzeten!

2025. 07. 19
120/80 fölött tilos az edzés? Tényleg a stressztől alakul ki a baj? És lehet-e érezni, ha éppen magas a vérnyomásod? Lássuk, mi az igazság e gyakran hangoztatott mondatokkal kapcsolatban!

2025. 07. 18
Tanuld meg diagnosztizálni magad!

2025. 07. 11
Főleg a nőknek okoz sok kellemetlenséget a pajzsmirigy alulműködése vagy túlműködése. Ezért lenne fontos, hogy ezt használjuk főzéshez, sütéshez.