2025. 09. 14
Életkortól függetlenül ajánlott, de nem szabad megerőltetni a lábat azzal, hogy egy-egy gyakorlatot nagyon sokáig csinálunk.

2025. 11. 21
Az ismert orvos őszintén beszél arról, hogyan fizetjük meg az árát egy rossz mérésnek. Hasznos olvasmány!

2025. 11. 04
Nem kell pánikolni, mert azzal csak rontasz a helyzeten!

2025. 10. 29
120/80 fölött tilos az edzés? Tényleg a stressztől alakul ki a baj? És lehet-e érezni, ha éppen magas a vérnyomásod? Lássuk, mi az igazság e gyakran hangoztatott mondatokkal kapcsolatban!

2025. 10. 01
Főleg a nőknek okoz sok kellemetlenséget a pajzsmirigy alulműködése vagy túlműködése. Ezért lenne fontos, hogy ezt használjuk főzéshez, sütéshez.