Reszeld le a céklát, tedd üvegbe, és öntsd fel vízzel. Itt a pontos recept. Te is megcsinálhatod!

Ha a test erei, az agyi- vagy a szívkoszorú erek beszűkültek, vagy elmeszesedtek, igyunk naponta egy kupicányi kivonatot a következő italból.

Nem a kávé és a só jelenti az elsőszámú veszélyt.

Az orvos szerint az sem mindegy, hogyan méred a vérnyomásodat!

Egy kis fejfájás, szédülés, émelygés, de már a rossz közérzet is arra utalhat, hogy megbomlott a megfelelő működéshez szükséges harmónia. Vegyük észre testünk jelzéseit!    

Sokan már nem esznek este 6 után. Ezzel azonban sokszor kifejezetten rosszat tesznek maguknak.

A zeller minden egyes része, a szára, a levele és még a magja is ehető és tápanyagokkal teli. A zeller levelet gyakran adják levesekhez és köretekhez is, az őrölt zellermag pedig tökéletes fűszer. A magokban található olaj komponens, az apoil felelős a zeller jellegzetes aromájáért és számos egészségügyi hatásáért. A zellerben sok B6-, C-, A-, K-vitamin, folsav, kalcium és rost van.

Nézd meg, mik a legegészségesebb keserű ételek