Hozzávalók:
- Zabpehely: 80 g (1 csésze)
- Mazsola: 100 g (1/2 csésze)
- Dió: 80 g (1/2 csésze), apróra vágva
- Szárított sárgabarack: 100 g (1/2 csésze), apróra vágva
- Érett banán: 1 közepes, pépesítve
- Étcsokoládé: 100 g apróra vágva
- Kókuszolaj: 1 teáskanálnyi
Tehetünk bele fügét, datolyát, aszalt áfonyát is.
Egy nagy tálban keverje össze a zabpelyhet, a mazsolát, a diót, az aszalt sárgabarackot és a tört banánt.
A keveréket nyomkodjuk bele egy kis tepsibe, amit célszerű kivajazni.
Olvasszuk fel az étcsokoládét 1 teáskanál kókuszolajjal.
Az olvasztott csokoládét a préselt zabkeverékre öntjük.
Tegyük hűtőszekrénybe 20-30 percre, vagy amíg a csokoládé megszilárdul és a keverék összeáll.
(̶◉͛‿◉̶) Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg!
