A lilahagyma saláta tökéletesen illik a húsos ételekhez.

Minél tovább áll a hűtőben, annál kellemesebb íze lesz. Nem árt neki, ha este elkészíted és éjjelre hűtőbe teszed. A saláta leve is nagyon finom, de a hagymát ki is szedhetjük a salátából, így akár szendvicsekbe, hamburgerekbe is beletehetjük. 

Lilahagyma mindig kapható, így ezt a salátát télen-nyáron frissen készíthetjük. 

Hozzávalók:

  • 500 ml víz,
  • 3-4 lilahagyma,
  • 3 evőkanál ecet,
  • 3 evőkanál cukor,
  • só.

lilahagyma rendszeres fogyasztása mellett a szervezet számára az alábbi hatások érvényesülnek:

  • csökkenti a vércukorszintjét.
  • vízhajtó hatású
  • természetes antibiotikum.
  • segíti a méregtelenítési folyamatokat.
  • gátolja a rákos sejtek kialakulását, szaporodását.
  • karbantartja a keringési rendszert.

Az elkészítés lépései a videóban:

 

(̶◉͛‿◉̶) Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg!